昨日惊雷布空，狂风肆虐，阵雨夹杂冰雹倾注，夏至有雷三伏热，读日历，才知晓夏至已到。夏至是白昼的天下，白昼渐热，夜来得慢，凉爽也全隐蔽在夜里及早晚。夏至农人耕作繁忙，侍弄苗秧，植种秋菜，投饵喂鱼。国人机灵，乘夏至未到，将高考提前，躲避夏至燥热。古人总结出适宜夏至养生食谱，冬至饺子夏至面，平淡调剂，食杂粮，驱心火，戒肥甘美味，禁暴冷暴饮。

刘禹锡观夏至天文变化，写出东边日出西边雨，道是无晴却有晴。夏至令北方女人兴高采烈，夏至到三伏短暂，抓紧穿着俏丽裙衫，近几年北方夏不热，冬不冷，时节逆反，裙衫与貂绒不得发挥，大吊胃口，因而趁夏至来临，需早早披衫着裙。我在夏至有些恐慌，多年养成熬夜恶性，读书写字，直至午夜，夏至夜短昼长，正切中我要害。夏至户外有绿野碧水吸引，我又贪婪垂钓，耗往一些时间，还喜好摄影，再消耗一些时间，哪里会腾出时间读书写字？由此夏至又不时地折磨我。

也是那年夏至，我戒掉了麻将，之后我总结出麻将成瘾的七大弊端：一是浪费大好时光，人生在阳界，却总在阴界煎熬；二是赌钱财极轻易造成家庭关系破裂，妻离子散；三是男女勾搭一起，磨肩搓手，脚踢腿撞，会弄出***情；四是打伙牌，上家臭下家会彼此记仇结冤；五是上町不斛心里紧张，轻易突发心脏病；六是呼吸交叉，云里雾里轻易传染病菌；七是因欠账引起口角，轻易反目为仇。正如此，我断然戒掉麻将，往看蓝天白云，这要感谢夏至。