（一）
　　
　　这个尘世间有多少人由于放不下而生活在痛苦之中，有些人究其一生都不知道自己的一辈子为何会如此难受，我想那是由于没有放下吧。假如我们能够看的远一点，那么我相信离幸福就会近一点。
　　
　　深夜，我们扪心自问：一辈子的营营役役到底为了什么？实在答案没有人知道，我们有时候太过于执着某件事情或者某个人，一直觉得我们所面对的是人类之中最大地悲痛，但是却忽略了萦绕在我们身边的快乐。
　　
　　实在在生活中每个人不一定都对你抱以微笑，和你谈笑风生，但我们并能由于这个便觉得人家不是善良的。尘世中有多少争吵和不满，假如对于这一些我们一直执着下往，那有什么幸福可言呢？所以我们要懂的放下，要以一颗善良的心来对待每一个人，否则我们的心里会内疚。对别人报以微笑，不过分的渴求，懂的放下，这就是幸福。
　　
　　还记得溪边的潺潺流水吗？还记松林里的阵阵松涛吗？还记得田野里顽皮的孩童那开朗的笑声吗？为何一直忙忙碌碌而不得休息呢？我们总说自己很忙很忙，殊不知忙就是心死了啊，既然心已经死，何来幸福可言。
　　
　　放下手头的事情，放下那不该执着的执着，你会豁然开朗的感受生活带来的无穷乐趣，接受阳光的爱抚，品味春天的味道。
　　
　　（二）
　　
　　当你置身于海边，海风吹佛着你的脸庞，把你的头发吹乱，那种欢快的表情在地脸上荡漾，你是否拥抱了幸福呢？而此时的你可能正处在失恋之中，但是亲爱的那有什么呢？你要快乐，放下他给你带来的伤痛。
　　
　　实在感性的你知道世间有一种哭泣，祭奠的是悲伤；世间有一种伤痛，离别的是执着；世间有一种无奈，辞往的是过往。人生在世，岁月如梭。眨眼间，放弃了不该放弃的；转瞬间，错过了不该错过的；瞬息间，失往了不该失往的。失往了一个不爱你的人你应该感到幸福。
　　
　　有一种放下可以泪流满面，痛澈心脾。有一种放手可以面无表情，痛不欲生。有一种放下可以手脚冰冷，失往知觉。实在很多事，很多人都是需要放下的。有时候我们放下了才发现它的美丽。我们放下了才知道他们根本不配让我们如此执着。
　　
　　既然一切都已经阔别了轨迹，那么就静静的搁下思绪，放下不安的心情吧，回回静谧的自然风光；我们可以在迷茫的路途，在走神的马背，在落寞的季节，体会我们忙碌时永远体会不到的快乐。夜色如歌，冷意阵阵，在北风咆哮的夜晚，我们可以开着灯，蜷缩在被窝里，感召着热和的时光，让身体得到充足的休息。同时希看飘在空中的灵魂能够安全落地。让我们自己营造这份快乐，感受放下所带来的幸福。
　　
　　世间多少事，都是虚空；世间多少爱，都是过往；世间多少伤，都是尘埃。，真的放下吧，体味那份宁静的快乐，学会用佛眼看这个世间，用佛眼看世事，让一切都变得简单起来，所有烦恼与不甘，所有的痛苦与无奈，都只是虚空。真正站在尘世之外来淡看这一切。
　　
　　（三）
　　
　　放下是要求我们不要一直执着于最好的，要往关注最合适的，以卵击石的傻事我们怎么会往做呢？所以现在我们心要平静下来。不要让自己生活在一座寂寞的荒岛，整日唯有孤独相随。要相信此彼岸一定花香满地。你在彼岸一定很快乐。放下了你就会找到自己的那座城幸福之城。
　　
　　也许你的耳畔还回荡着生活琐事的声音，也许你内心还受着放不下的痛苦煎熬，只是你要放下了，不要再让痛苦把你包围。你应该懂的自己往找寻快乐，人生实在没什么大不了的，关键看你怎么往经营，懂的放下，你就会获得幸福。
　　
　　也许在你们在恋爱前一天，还在山盟海誓的叙述着爱情。今天却分道扬镳，彼此被打进尽看的谷底。也许前一天你还是腰缠万贯的富豪，今天却流落街头。即使你嚎啕大哭终究赢不回来你曾经的所有，那又何必让自己如此痛苦呢？不如放下，迎接生活所带来的任何苦难。
　　
　　学会放下是你对自己负责也对别人负责；学会放下是由于你会得到更好的选择；你要学会感谢能让你作出决定放下的人，由于你会发现他会让你更坚强，找到更好的自己，会激发起你的斗志，会让你的生命更加的完整！实在有很多人都在煎熬与放下中徘徊。我们得相信我们要走过那样的阶段，忍受暂时放不下的痛苦，我们要重新站起来正常的面对自己的人生？狠狠地逼自己一把，给自已一点掌声，告诉自己原来我也可以这么优秀。