【一失眠之夜】
　　
　　躺在床上翻来覆往数遍，燥意顿生，从心里源源不断地冒出，俘虏了睡眠。摸索压在枕下的手机，点击屏幕，阿拉伯数字显示着凌晨三点时刻，唉！看来今宵又是一个无眠夜。心底郁闷的叹息坠落在清幽的深夜里，看不见的惆怅已经开始虎视眈眈，它们伺机等候钻进心房，扯出一些纷扰杂绪来让我品尝。
　　
　　爬起床，没有开灯，借着外面路灯投进窗子斑斓阴影，拖着疲惫的身心移步到飘窗台上，缓缓坐下。打开手提电脑，荧屏那道白光刺得惺忪眼睛微微发涩，为了适应视觉的光度，轻轻把窗帘撩开一半，立见街灯影射，室内微亮。看着外面寂寞的灯柱沉默无语，顶部泛着白炽的光晕在夜幕下守着城市街角，它们习惯在万物皆静的夜里燃烧自己的生命，点亮城市黑暗的角落，为夜回人投放出照明的光芒，完成它们一夜的使命。街灯的默默耕耘，忍受风吹雨打恶劣环境，作为凡夫俗子的我们，有几个能秉承它们的坚韧？
　　
　　【二感悟点滴】
　　
　　收回思绪，忽然感到口干舌燥，应该是熬夜引起的原固。这深秋季节，看似凉爽，却比空调机吸水狠毒得多，微微干裂的嘴唇充分见证这点。挪开伸展在电脑小桌下面的腿，赤脚走在冰冷地砖上，冷意刹那间窜透心尖。颤抖抖为自己倒了一杯水，畅快的舒适感让烦躁的心得到了些许安静。深深地吸了一口气，再吐出。这是我听别人说的一个减压方法，要想让心平静，只要闭上眼睛，吸气，再缓缓吐出，情绪会得到缓解，身心亦会感到轻松。也许太累了，也许这个方法用在我身上不奏效，我一点都感受不到消除疲惫的体会。随心吧！有些事情本身就是强求不来，比方说写文章，文章是件细腻活，粗心不得，大意不行。而我的个性带有急于求成的弊病，经常兴冲冲草稿，脱稿简略修改校阅阅兵一遍，便投稿等待审核通过。这样的文章，就算得到推荐或不推荐，都会欠缺一种东西，这种东西叫做“灵魂”。文章也有灵魂，只是它的魂靠作者来主宰，作者本身思绪畅游阻滞，它的魂也无法定居一处，写出来的文章也就空洞乏味，谰言陈词。
　　
　　睡眠也是一样道理，当你强求自己快速进进睡眠状态时，心里的浮燥便抵触着焦虑不安，你越想睡，反而越无法进睡。思维的潜意识扰乱了心绪，集中不了的睡意便会四分五裂。此时，睡眠便成了一项“艰巨”的任务，任你迫切往完成，时间却不等人，努力变白费。
　　
　　【三笑看人生】
　　
　　解铃人还须系铃人，“燥”由心中生，也由心中除。生活的苦闷悲乐，用一颗平常的心往看待，苦我不悲，乐我低调，不羡慕，不攀比，不气恼，不争名逐利，不随波逐流，不愤世嫉俗。做一个满足常乐者，平平淡淡笑看风起云涌，从从容容活出风轻云淡。
　　
　　人的贪念本无止境，天天计较着得失，烦恼便随之而来。积极向上的心态不可少，活出一份淡然笑看名利，脚踏实地本份工作，拥有好的心态，即拥有好的人生。
　　
　　实在我对人生心态很不乐观，时常纠结着复杂的思绪，让多愁善感占了上风，牵扯自己往悲观的方向前行。道理并不是不懂，只是固执己见抹杀了快乐的心，让自己的人生停歇在黑暗的隧道中，永远抵达不到光明的终点。最近有位Q友留言给我说：“一年多了，每次看到你都很消沉！有些悲哀，有些伤感，有些纳闷，更有些激愤……我是想：在当今时代，应该没有多少人愿意与一个满怀伤感和意志消沉的女人结为亲密的朋友！自信潇洒永远是人追求的目标，相信自己，加油！”我很感谢这位朋友的留言，也让我明白朋友这份情意盛载着一份鼓励的激扬，希看我在人生舞台上活得绚烂多彩，阔别悲观情绪，让生命之花迎风起舞，舞出一段写意人生。
　　
　　【四淡看浮华】
　　
　　过往那些昏暗的日子，究竟已成为风干的往事，再回首，徒伤悲。由于我们的路，还很漫长，每迈一步，都印记着生活的影像，时刻提醒我们不要行差踏错，在浮华尽显的人生中，做一朵“出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭静植，可远观而不可亵玩焉”的一枝清荷！