对于一种内心的感受，在周身萦绕，仿若小火慢烧一般的煎熬，比如悲伤，比如难过。
　　
　　实在，很多时候，我无法拒尽难过对自己的侵袭，就像我无法拒尽时光悄然溜走，并在我的眼角眉梢留下永远的印迹。
　　
　　偶然的念想，偶然的感慨，在不经意间便会感动了我的心弦。不是无病呻吟，也不是年少强说愁。单纯的感伤，心，微微疼。
　　
　　经常，会陷进一种无法自拔的情绪中。想了很多，却也什么都没想。然而，在不断的回眸之后，沉寂的悲伤因子，缓缓在身体里开释。
　　
　　遭遇的挫折，忍受的委屈。思念曾经的朋友，感叹间隔的远远。所有的所有，汇成一条河流，流淌在难过的平原上。左左右右，在原地打转，却不知道如何走出这一种情绪。
　　
　　很讨厌这样的感受，说不出来，道不明白。即使试图诉说，也只是简单的一句“我很难过”，反反复复，由于没有理由。我不喜欢这样，就像我不喜欢阴天一样。在我的观念里，要么是大晴天，不然就是倾盆大雨。
　　
　　压抑，苦恼，对着旁人发脾气，而后，后悔，道歉。胡思乱想着，无法集中精神，一而再，再而三的出错。
　　
　　垃圾可以放在垃圾桶里，等到满了以后，一起送进垃圾处理的地方。那么，难过这种情绪，可不可以让它来得更汹涌猛烈一些，连同过往，统同一次发泄出往？
　　
　　于是，我想，难过，就难过到极致吧。
　　
　　把自己置身于一个旁观者的位置，将以往所有可以回类为“难过”的事情，统统晾晒出来，似是展览一般，只是，观赏的人只有自己。
　　
　　尽可能避免待在房间内，或是在寂寞的黑私下，一个人啃噬难过的苦楚。找各种的事情往做，或是拼命的运动。当疲累袭来之时，躺在冰冷的地板上，虚脱的身体，已经挥发了所有多余的东西。
　　
　　难过是一种情绪，开释出来就好了。所以，能够愉快的哭泣，也是一件幸福的事情。看一部催人泪下的电影，或是一本悲惨凄迷的小说，让自己积蓄已久的眼泪，彻底的流出来。
　　
　　有的时候，眼泪是难过凝聚的冰晶，流出来，消散在空气里，便消失了踪影。
　　
　　就像有人说，开心到极致便会哭了，那么，难过到极致，应该就会笑了吧？！
　　
　　我开始笑，带着哭一样的神色笑。迷离的眼睛，看不进四周的风景。可是，一生那么短促，我想，我没有那么多的时间难过。
　　
　　于是，给自己一个时间段，告诉自己，难过是有时间度的，在这个时间内，我可以肆意的难过，怎样颓废都可以。只是，时间到了，一切都要恢复正常。勾起唇角，绽开微笑，认真且努力的生活着。
　　
　　于是，我又知道，难过是永远无法回避的，就像我们无法不呼吸氧气一样。谁都会难过，谁都有难过的时候。所以，不要以难过为借口，扰乱别人的生活，或者，当做自己堕落的理由。难过，是自己的，是一种独撑的承担，不能让别人和自己一起背负，更不能被压垮了肩头。
　　
　　换一种角度往想，难过，亦算是一种享受，享受生活中的酸甜苦辣，然后，反思，往改变，之后，得到一种全新的局面。
　　
　　一掊土，可以加高山的厚度，一滴水，可以加深海的宽度。难过，未尝不可以丰富人生的多彩度。
　　
　　放任难过，然后，涅槃。