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轻轻松松学游泳

作者: 迷失站长 来源: 网络转帖 时间: 2011-11-24 阅读: 在线投稿

  近几年来,随着煤炭行业春天的到来,煤炭经济的复苏,煤城人的物质生活和精神生活发生了根本性的变化,从解决吃、穿、住、行上升到追求品位,追求质量,追求个性化,追求时尚化。物质生活的丰富为精神生活奠定了良好的基础,精神生活在悄然的发生着变化。我市先后建成休闲游泳馆,昆仑游泳馆,帕弗尔游泳馆,闲暇之余,约上朋友,同事或是一家人往游泳已成为煤城人的生活时尚,每月花上几十或百八元的也不觉得是奢侈。
  
  我从小喜欢玩水,由于我的童年是在松花江畔度过。松花江边的男孩子学游泳无师自通,他们在家长严厉的限制下,都偷偷地学会了游泳。而女孩子天生胆小,三五个小伙伴只能在江边浅水区戏水,打水仗,洗澡,只能说和水有亲和力,不怕水,敢在水中玩。参加工作后,我也曾经和同事们到倭肯河玩过几次,捞小虾、捉小鱼、只是练会了一点“狗爬式”。时隔二十几年没有下水了。
  
  往年,同事要教我学游泳,我很感爱好,在同事的陪同下和指导下我购买了游衣,泳帽、泳镜。在一个星期天,同事约我到帕弗尔游泳馆,第一次到游泳馆,眼前一亮,阳光大厅,墙壁上绘有海洋风光的大壁画,游泳池人行道上展上了绿色的地毯,大厅两侧有供游人休息的躺椅,小桌和小圆椅子,50多米长的游泳池的水湛清见底。
  
  游泳池里,儿童们身上挎着各种彩绘图案的救生圈,尽情地在水中戏嬉玩耍,青春靓丽的女孩穿着各种色彩的比基尼游泳装,中老年人在游泳池像鱼儿一样竞自游,各显英雄本色。
  
  我自以为是不怕水的人,但是,因二十几年没有下水,到了游泳池还是很紧张、很陌生,两条腿颤颤悠悠地从扶梯下到水中,浅水区下往就1?郾45米,那种紧张,无奈,尴尬一齐向我袭来,我顿时感到落伍于时代了,跟不上时代的潮流了。
  
  我一定要迎头遇上,别人能做到的事,我也一定能做到,世上无难事,只怕有心人,不会不怕,只要有恒心,有信心,就一定能学会,我开始不耻下问,游泳池里所有会游泳的人都是我的老师,我随时向他们请教,揣摩他们的姿势,开始学时,指导的“教练”多,因此门类也多,也学了一些不正确的泳姿,把“狗爬式”和蛙泳结合上了,不伦不类。我用尽全力在水里扑腾就是不进道,脚会蹬水了,手就不会划水了,顾此失彼。
  
  我这个人人缘比较好,帮助我的人很多,这个人帮我纠正,那个人帮我指点,游了一个月有余,也不见有上进,在水中把握不好平衡,身体在水中直栽楞,时不时的喝上了几口“人参汤”和呛水。今年春节,儿子放假回来,给我买了两本游泳碟,请来了“教练”,看完游泳碟之后,我知道了我的错误动作,开始纠正,本来我可以游大圈了,这一纠正,反而不会游泳了,用规范的蛙泳脚蹬水,脚掌翻不过来,经常蹬空,身体也把握不了平衡度,在水中直翻个。
  
  浅水区人多,大部分是女人和儿童,像澡堂子一样,人在水中相互碰撞,发挥不开,深水区人少,水深2?郾5米,浮力大。好在我艺低人胆大,固然泳技和游泳的姿式都不怎么样,就往深水区游,吓得亲友团直在后面往回喊我,救生员也多次大声的告诫我:“喂……喂那位女同道,别往深水区游,危险!”我全然不顾。
  
  很快,我的蛙泳腿和蛙泳手伸展自如,在深水区游来游往也没有人再为我担心了。接着我又学会了仰游,固然泳姿不是太标准,但是速度还可以,蛙泳和仰泳交替着游,蛙泳游累了,我就换成仰泳,躺在水面上全身放松,看着大厅上面的钢管支架和玻璃房顶,什么疲惫,烦恼,名利,地位,压力,人世间的矛盾全然不存在了,仿佛进进了虚幻飘渺的仙境,展开思维空间,任意遐想,那种感觉真是有点“仙儿”了。游上两个小时,然后冲个热水澡回家,顿觉浑身轻松舒爽。
  
  根据我的体会,游泳总结起来有三大益处:一是锻炼身体调解紧绷的神经,进步睡眠质量;二是培育个性化、品位化的生活方式,陶冶情操,使生活更加丰富,富有内涵,活得充实;三是结交朋友,交流感情,增进友谊,拓宽视野,适应社会。
  
  冬天,北方室外大雪纷飞,北风咆哮,冷风刺骨,而游泳馆内热意融融,热和如春赛江南。室温三十八度,水温二十七、八度,进进游泳池后,温水就温柔无比地环围过来,庇护着你,抚摩着你的肌肤,让你感到舒适无比,周身放松。看一下四周的人,面部原来紧绷着的各种表情也放松下来,看起来都像在对你笑。
  
  在游泳池里,男士们只穿一条游泳裤衩,露出健美的身躯,女人们则是点缀世界的精灵,青春美少女穿的泳装三点一线自然美丽,衬托出他们的曲线美,中年女士也不减当年的“英姿飒爽”,各种款式的游泳衣,穿出了女人们的靓丽和风采,打造出五彩缤纷的世界,绘成一幅自然的,立体的人物画面,展现出了新时代进步与文明。
  
  记得有位作者曾经说过,脱掉了衣服人就脱掉了身份。在游泳池里,是没有职务的高低、贫富的差距,高贵者与卑贱者之分的,人人都享有同等和自由,任其在水中畅游,洗刷着疲惫和世俗尘埃,轻松愉悦地度过一个个美好的时光。

  
  
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